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[原创]过年菜《滑鱼》
湖边士
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头衔:湖边渔人
等级:知青元老
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[原创]过年菜《滑鱼》

滑鱼制做方法


“滑鱼”本也是当年因为没有油,我们渔场炊事员王伯经常使用的方法,但现在看来,这种原生态的烹调法做的鱼真可称得上是高蛋白、低脂肪的营养食品咧!而且口味很不错哦!不过今天做的还是放了一点油滴!

1、  将大草鱼(最好三斤以上)的肉切成块备用


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2、  备好姜、干椒丝,蒜片、葱花


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3、  用蒸鱼豉油,酱油、醋调好欠粉备用


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4、  锅里放适量水,加入姜丝、干椒丝、蒜片、盐、水烧开后倒入鱼块盖上锅盖煮


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5、  开后再煮三至五分钟,倒入调好的欠粉,撒上葱花出锅。注意,调欠前如汤多了可舀些出来,不然欠就会稀了


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2007/12/29 20:32:55
淡泊人生
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注册:2006年4月25日
2
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趁哒还冒来人,赶快试一坨着。

味道鲜美!好恰、好恰咧!

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2007/12/29 21:09:02
乡音
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我又来迟了一步 让淡泊先夹了一筷子,我就夹两坨吧!嗯嗯 好恰极了 可惜这边的鱼煮三分钟是很难熟的。

http://www.56.com/h89/u_xiangyin5.html
http://xiangyin5.blog.sohu.com/
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2007/12/29 21:30:13
湘琴缘
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门派:无门无派
注册:2006年3月8日
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以下是引用淡泊人生在2007-12-29 21:09:02的发言:

趁哒还冒来人,赶快试一坨着。

味道鲜美!好恰、好恰咧!

禾是咯快涞!点点"凑"象猫记,只喜欢呷鱼,看来淡泊比我"好"呷鱼哆!

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2007/12/30 1:41:26

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