跳舞四乐

一是运动带来的健康：运动运动疾病难碰。

二是带来了自信：跳舞先要“端架子”挺胸抬头久而久之养成习惯。

三是乐曲带来的陶醉：舞曲有舒缓优雅的，有简洁明快的，有粗狂豪放的，都让人回味无穷、心里舒坦、心态健康。

四是社交：人要和社会建立良好的互动关系，和舞友在一起取长补短，笑口常开。

现在国际上流行一种“排舞”和牛仔舞相似，可以独舞也可以团舞，简单易学。我在网上查了有视频，淘宝网有舞帖买可我不会操作。 请哪位老师指教，把视频发到网上来。