警惕过劳死十大危险信号

日本过劳死预防协会曾提出了过劳死的十大危险信号：

　　(1)将军肚早现。30─50岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。

  　 (2)脱发、斑秃、早秃。

　　(3)尿频。

　　(4)性能力下降。

　　(5)记忆力减退。

　　(6)心算能力越来越差。

　　(7)做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。

　　(8)注意力越来越差。

　　(9)睡觉时间越来越短，醒来也不解乏

　　(10)经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果。

　　具有上述两项症状或以下者，为黄灯警告期，目前尚不必担心。具有上述3-5项者，为一次红灯预报期，说明已经具备过劳死的征兆。6项以上者，为二次"红灯"危险期，可定为疲劳综合征，已进入过劳死的预备军.

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