返回论坛首页联系我们论坛帮助
>>
搜一搜相关精彩主题 
动网先锋论坛各地知青靖县知青 → 练球杂谈

您是本帖的第 784 个阅读者
树形 打印
标题:
练球杂谈
洋葱
帅哥哟,离线,有人找我吗?
等级:老知青
文章:609
积分:4217
门派:无门无派
注册:2006年12月10日
楼主
 点击这里发送电子邮件给洋葱

发贴心情
练球杂谈

    

      7月14日靖县和大湘西知青乐园三代球迷相聚。特别应该谢谢“秋日、小玉”夫妇为我们提供了这么好的场地,使大家尽兴的快乐了一盘。真是吵闹了两位兄嫂。肯定也害你俩陷入了窘境……。我个人认为,为了能长期守住这快阵地,不要太频繁地老去麻烦他俩,(鸡蛋黄也该挑挑地方)下次练球宜改在东塘活力俱乐部进行(AA制),另有想法如下:
   1、大家锻炼身体的兴趣很浓,咯是好事,通过几次练球水平都提高了,但也该提高点品位才行,基本规则还是应该掌握的,免得正式比赛时连接发球站在哪个区域都搞不清的话,那就显得太歪了,(把观众的下巴笑掉了会要我们赔医药费的咯)(开个玩笑)
   2、每次练球时各人自带拍子(习惯了自己的拍子,有了好的手感,才能抽、搓、扣运用自如)和穿运动鞋、配套运动衣裤更佳(显得精神)。切记买副护踝和护腕,起到保护脚踝、关节和手腕的作用,再在打球前一定要做好准备活动(伸伸臂,扩扩胸,左右扭扭,上下弯弯腰,踢踢腿,半下蹲弓步前后压压腿,活动活动手腕,脚踝等等)我们的骨头毕竟老了呀。
   3、“秋日、小玉”单位的羽毛球场,打打好玩还是可以的,正式比赛肯定不行,一则不是地板,二则天棚太低,不能打高远球,影响技术的正常发挥。再嘱咐一声,双方打拼时若对方回球刁钻,自己步伐到不了位时,千万莫“霸蛮”去救险球,输一分没关系,“万一绊了一跤扭了脚蹬了炉锅”则惨矣。
   4、打羽毛球的技术和套路很多,只要大家多练,多想,多看。肯定会迅速提高球艺(握拍,正反手击球,低手高手接球,网前搓勾,打平高球,击高远球,劈吊扣杀……发球和步伐移动等等)在锻炼身体的同时能有点章法套路何乐而不为呢?
   5、搞一次比赛就算参赛人员不多,但组织者和裁判人员还得配齐,主裁判和副裁判(兼记分员),司线员都不能缺。
   鉴于以上原因,觉得很有必要邀大家在一起相互解释比赛规则,示范一点基本要领,权为共同提高,建议这次练球就作为模拟比赛和裁判实践!我这“九六级”的业余裁判做回“南郭先生”为大家多“喷点泡子”,谈点个人感受,只当献丑!
    胡乱扯了一通,算是投石问路和抛砖引玉。各位高人有何高招,尽量献上。
    以上如有不妥之处,望各位“插友”海涵!


ip地址已设置保密
2007/7/18 0:03:29
良良哥
帅哥哟,离线,有人找我吗?
等级:版主
文章:2441
积分:15688
门派:无门无派
注册:2006年11月1日
2
 点击这里发送电子邮件给良良哥

发贴心情
   我是歪嘴子,一切听大家的。
ip地址已设置保密
2007/7/18 1:14:09
没有忘记
帅哥哟,离线,有人找我吗?
等级:版主
文章:2032
积分:13468
门派:无门无派
注册:2007年1月7日
3
 点击这里发送电子邮件给没有忘记

发贴心情
洋葱君的建议很不错。支持。
ip地址已设置保密
2007/7/18 1:31:02
呵呵
美女呀,离线,留言给我吧!
等级:超级版主
文章:10372
积分:64647
门派:无门无派
注册:2005年9月1日
4
 点击这里发送电子邮件给呵呵

发贴心情

洋教头想得很周到,建议条条到位。



嘻嘻、哈哈、呵呵!笑对人生,心情舒畅
ip地址已设置保密
2007/7/18 8:19:25
雨后斜阳
帅哥哟,离线,有人找我吗?
头衔:击球手
等级:版主
文章:7244
积分:50152
门派:无门无派
注册:2005年12月30日
5
 点击这里发送电子邮件给雨后斜阳

发贴心情

搞得咯正规,“蛤”哒别个咧!不过是洋教头定的,绝对服从。

我咯位插友插一句嘴,提一点小小的看法,咯扎活力俱乐部正是正规些,二四巴月打比赛冒得话港得。咯号伏天里“共”得里面,关得咯鞍丝密缝,又冒得空调,到时候莫港活力,哈会蒸熟克咧。鸡蛋黄粜地方不错!建议咯扎礼拜是不是粜点牌子搞咧,以后训练还是在汤哥那里,秋天里打比赛再转移到活力克如何?

ip地址已设置保密
2007/7/18 8:52:22
哈兔
美女呀,离线,留言给我吧!
等级:知青(VIP)
文章:367
积分:3046
门派:无门无派
注册:2006年12月7日
6
 点击这里发送电子邮件给哈兔

发贴心情

洋教头想得很周到,建议条条到位。球课,是必必修课,到时争当好学生.

我咯位插友插一句嘴,提一点小小的看法,咯扎活力俱乐部正是正规些,二四巴月打比赛冒得话港得。咯号伏天里“共”得里面,关得咯鞍丝密缝,又冒得空调,到时候莫港活力,哈会蒸熟克咧。鸡蛋黄粜地方不错!建议咯扎礼拜是不是粜点牌子搞咧,以后训练还是在汤哥那里,秋天里打比赛再转移到活力克如何?

斜阳班主英明,顶!!

ip地址已设置保密
2007/7/18 10:07:57
立立
美女呀,离线,留言给我吧!
等级:版主
文章:1642
积分:12092
门派:无门无派
注册:2006年8月21日
7
 点击这里发送电子邮件给立立

发贴心情

坚决听从洋教头命令,关于训练地点的问题,以不使汤哥和小玉感到为难作为前提,如汤哥为难,再热也不要去那里。羽毛球馆不通风,太热时可考虑暂停,毕竞健康第一。

那天打球后,哈兔邀我坐她哥的车回去,于是看见她们走,我马上跟着一溜烟地走了,到家后想起自己真是做得很不够意思,见到几十年没见面的小四玖玖和肚皮,走时连道别的话都没想起要讲,他们都是第一次来,我也算半个东道主,几十岁的人了,还这样失礼,想起觉得很愧疚。

还有,那天人多,场馆有没有留下垃圾?留下的几付球拍和矿泉水,汤哥和小玉要拿回家,他们拿不拿得下?

我怎么就只顾自己坐车而不想想别人?太不周全太不应该了!很为自己那天的行为懊恼和羞愧。一定下不为例。

ip地址已设置保密
2007/7/18 13:13:03
呵呵
美女呀,离线,留言给我吧!
等级:超级版主
文章:10372
积分:64647
门派:无门无派
注册:2005年9月1日
8
 点击这里发送电子邮件给呵呵

发贴心情
以下是引用立立在2007-7-18 13:13:03的发言:

坚决听从洋教头命令,关于训练地点的问题,以不使汤哥和小玉感到为难作为前提,如汤哥为难,再热也不要去那里。羽毛球馆不通风,太热时可考虑暂停,毕竞健康第一。

言之有理。健康第一。锻炼身体也是为了健康!一两次去汤哥那里可以,次数多了,汤哥可能也为难。


嘻嘻、哈哈、呵呵!笑对人生,心情舒畅
ip地址已设置保密
2007/7/18 13:33:18
安琪
美女呀,离线,留言给我吧!
等级:知青元老
文章:2005
积分:12324
门派:无门无派
注册:2006年5月8日
9
 点击这里发送电子邮件给安琪

发贴心情
活动暂停了?!
ip地址已设置保密
2007/7/22 12:37:40
天涯沦落客
帅哥哟,离线,有人找我吗?
等级:知青(VIP)
文章:267
积分:2459
门派:无门无派
注册:2007年4月7日
10
 点击这里发送电子邮件给天涯沦落客

发贴心情
      洋葱,真冒看出,你还真有点"教练"的味.过两天,我就到了.也想你帮忙指导几手哦.
ip地址已设置保密
2007/7/23 18:50:30

 10   10   1/1页      1    
湘ICP备05003987号
网上贸易 创造奇迹! 阿里巴巴 Alibaba
Copyright ©2000 - 2005 Aspsky.Net
页面执行时间 0.12500 秒, 3 次数据查询