赤脚登山
自己是个一贯不爱体育锻炼的人，坐在家里可以十天半月不出家门，好在曾经过农村几年磨练，至今还能走能动没有什么不熨帖。不过六一蹦跳了几下，那几天闲下来时也感觉到了腿有点疼，到底是年纪也过了一把哒。时常听身边人聊锻炼锻炼，早起爬山啦、散步、跳舞、太极、瑜珈......我一样都不愿做不愿学，总强调静养也是锻炼。先生坚持不间断爬岳麓山已有两年，自称受益颇丰,我却从不受诱惑影响，即算他无数次喊：克咯，克咯，我背你上山唻......我都不会为之所动。不过住在麓山脚下，近几年也还是去爬了两次,一次是去看雾凇，却只看到满山雾；一次是带一群朋友走小路登山观山、城夜景。
一个阶段的工作又快结束了，工作压力已无。回顾前段外出旅游漂流的享受，六一蹦跳的快乐，叹搭帮身体还好吃得消，思想以后的生活玩乐也还非得有好的身体足够的体力不可，也就开始有打算要进行多些动的锻炼了。
今天早晨，六点还没到，先生又叫我了：起来咯，跟我爬山克咯，我克买菜，给你半个小时考虑！我慢吞吞起床，磨蹭磨蹭，先生买菜回来了。看我已起床，他忙问：克啵？克啵？我没回答算是默应了。他赶快找出两双数年前的旧胶鞋，我说：各还穿得罢！自己又去翻出双几年前旅游时穿的胶鞋穿上，出发了。
我们走高叶塘对面小路上了山，这小路较陡，刚上小山不久，我就有点气嘿嘿的了，先生时不时拉我一把，我们很快超过别人上到了大路上。晨起锻炼的人还真不少，一路上上山的下山的老少者络绎不绝，上山者且越来越多，许是周末，游人也多罢。
上大路后，我倒退着走，听说退着走有益于腰椎病的缓解。倒退走步履缓慢，先生不能陪我，他独自冲冲冲大踏步向前进了。
我走了大约有三四里路，低头忽然看到左脚鞋子出了故障，鞋帮与鞋面粘合处裂开了，我仍坚持走了一会儿，感觉不能再前行了。脱下鞋子一看，不得了，放久了的鞋子粘合面的胶老化了，不用费力，手都可将整个鞋面撕离鞋底。赶快脱下鞋，只有赤脚走路，残鞋需留在最危险最关键的路段穿了，考验我的时刻到了！
赤脚就赤脚，先前正好看到有一男性就是打赤脚大大咧咧地往山下走了，没人对他有惊讶之举，我也不会成为怪物的。几十年没打赤脚走路了，虽然说是与大地亲密接触直接吸取大地精气，有舒服感，但已养娇贵的脚板还是不能一下完全适应那较粗糙的大路，我只能沿路沟边一些平整的窄水泥地走，终于走到了电视塔附近。我在那里伸伸手弯弯腰，踢踢腿扭扭头，看看眼前与山下风景，听听练嗓的啊啊啊声，好是惬意！
等到先生从鸟语林返回，我告诉他鞋坏了，他要脱鞋给我穿，我不要；又说要背我，我当然也说不要。真的背会笑翻个把人的，或者别个会把我当急病患者的，会出于好心来关心问候帮助的，如今好人真不少，特别是婆婆老老，那我就承受不起哒。哈哈哈！
我坚持再赤脚往回走，路上若有实在难走的路，我的鞋还能将就将就。就这么坚持着，我提鞋在手里，没有再穿将就鞋，平路也好，摁脚板路也好，终于都被我甩在了身后。路上也听到：吔，打赤脚走喋......只怕那些人还以为我是什么新式锻炼法。说不定，明晨岳麓山上又多了不少打赤脚锻炼的人，莫被我带嘎笼子哒唻。告诉大家，赤脚走长路脚板还是会痛的唻。哈哈哈！
我经受了考验，赤脚走回了溁湾镇的家，赤脚完成了第一天的晨练——登山！
