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---- [推荐]一个简单易做的帮助睡眠的方法 (http://2007.hnzqw.com/dispbbs.asp?boardid=53&id=35271)
-- 发布时间：2007/8/5 14:21:18
-- [推荐]一个简单易做的帮助睡眠的方法
一般人都认为洋葱是调味菜，其實它也是功效极强的“安神菜”。它不仅含有刺激淚腺的大蒜素，更能提升人体吸收維生素B1的能力，促进新陈代謝，消除疲劳，改善注意力渙散狀況，對安神助眠幫助最大。不过，比起其他的安神菜，在對付失眠時，洋蔥的用法很独特，除了用於菜肴中，与红葡萄酒搭档时助眠效果最好。將1個洋蔥剝去皮切成片，不能沾到水，然後放入一個用滾水燙過並晾幹的玻璃罐中，再加入約500毫升的紅葡萄酒。將蓋子封好，放進冰箱冷藏，大約三天后可以飲用。這道酒又香又好喝，每天睡前喝30~50毫升，不久就能睡得很香了。
-- 发布时间：2007/8/5 14:51:23
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把洋葱剥去皮切成片……然後放入一個用滾水燙過並晾幹的玻璃罐中……將蓋子封好，放進冰箱冷藏……
我们这里正好有一个“洋葱”，可以试验试验。
-- 发布时间：2007/8/5 15:07:22
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血压高的人能喝么?
-- 发布时间：2007/8/5 17:20:50
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我咯扎“洋葱"，难怪从不失眠.长得咯类壮的箩.哈!哈!!哈!!!
-- 发布时间：2007/8/5 20:37:11
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以下是引用洋葱在2007-8-5 17:20:50的发言：
我咯扎“洋葱"，难怪从不失眠.长得咯类壮的箩.哈!哈!!哈!!!
洋葱,大蒜籽,都是好的菜蔬,外国人的攴桌上少不了。
-- 发布时间：2007/8/5 20:52:51
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洋葱从不失眠，其他人会失眠啰，谢谢夏姐告诉有好方法。
-- 发布时间：2007/8/5 21:05:18
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我有时也失眠,但我从来不吃洋葱.不知谁还有什么妙方.
-- 发布时间：2007/8/5 22:33:14
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这个方法有效冒咯，现在失眠的人好多好多，恰不得酒的又哦十搞咧。
-- 发布时间：2007/8/5 23:03:29
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恰不得酒的就学达恰洒.咯一恰醉达,大字往床上一倒,打起咯"猪婆鼾".你港还会失眠剥!哈!哈哈!
-- 发布时间：2007/8/6 9:05:00
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欢迎华华的到来！！
哈哈，洋葱就会出馊主意，恰不得酒就少想事，摸肚子，一样睡得着。